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El concepto de libertad consciente o, en un plano más filosófico, de “libre albedrío”, alude a grandes rasgos, a la capacidad de controlar las conductas propias. Al poder de decisión que se tiene. Desde ese concepto se comprende al ser humano como propietario de su voluntad. Y puede que sea así, que el ser humano sea dueño de sus actos, pensamientos y disposiciones, pero ¿es libre a la hora de hacerlos suyos?

Todas las personas tenemos puntos ciegos, invisibles para nosotras mismas pero a menudo visibles para los demás. No es inusual que personas próximas a nosotras/os señalen rasgos nuestros con los que, inicialmente, no nos identificamos. Seguramente, si realizas una descripción sobre ti misma/a, sea distinta de la que alguien cercano haga sobre ti.

Desde la Psicología Existencial, Irvin D. Yalom propone la presencia de 4 condiciones o preocupaciones existenciales inherentes al ser humano. Estos 4 inmutables por los que los seres humanos nos vemos confrontados/as, suelen ser generadores de angustia y miedos. Enel transcurso de la vida, todos y todas nos vamos a ver frente a esos 4 dilemas, es algo humano y común. Por ello, en lugar de encajarlo con pasiva resignación, tal vez merezca la pena pararse a reflexionar acerca

Es posible que te hayas planteado por qué en algunas relaciones te sientes cómoda o cómodo, la cosa parece fluir con relativa facilidad y en otras sientes que en apariencia no hay comprensión ni satisfacción en ninguna de las partes, hay un conflicto, ya sea velado o explícito aunque la relación se prolonga en el tiempo sin grandes cambios. Usualmente cuando no nos sentimos bien en una relación es porque estamos metidas o metidos en un juego psicológico, colocándonos en algu

Actualmente pocas personas pondrán en cuestión la importancia del afecto en el desarrollo del ser humano. Está demostrado el impacto que los primeros vínculos causan en la salud en general, es decir, la vertiente física, emocional y cognitiva. A estas ideas cada vez se les asigna mayor peso, sobre todo desde aquellos espacios en los que se trabaja por el cuidado y la educación de menores.

Dentro de la psicología, el concepto de sombra hace alusión a todos aquellos atributos de nuestra personalidad que rechazamos, algo así como nuestro lado oscuro.